चेहरे को सुंदर बनाने दाग धब्बे दूर करने के लिए भाप स्नान

चेहरे को सुंदर बनाने दाग धब्बे दूर करने के लिए भाप स्नान

चेहरे की सुंदरता चेहरे पर कील मुँहासे दाग धब्बे दूर करने के लिए भाप स्नान लाभदायक है भाप स्नान बनाने के लिए किसी चौड़े मुंह के बर्तन में पानी खोलाये पानी में एक चम्मच गिलसरिन डाल दे चेहरे को पहले गर्म पानी से धोए तथा इसके बाद ठंडे पानी से धोकर पोछे इसके पशचात नमक रहित मक्खन की मालिश करे मालिश करते समय ध्यान रहे की अंगुलियों का क्रम नीचे से ऊपर की और गाल व् ठोड़ी पर गोल मालिश करे जब पूरा मक्खन पिघल जाये तो उबलते हुए पानी जिसमे से भाप निकल रही हो पर चेहरे रखकर किसी तोलिये से अपना चेहरा सर तक ढक ले दस मिनिट तक अपना चेहरा ढके रखे थोड़ी देर बाद आपको पसीने की धार बहती हुई महसूस होगी अब तौलिया हटाकर किसी खुरदरे तोलिये से अपना चेहरा पोंछ ले पांच मिनिट बाद बर्फ के ठंडे पानी छींटे अपने चेहरे पर दे इसके बाद हथेली पर कोल्ड क्रीम लेकर चेहरे पर धीरे-धीरे मले आधे घण्टे बाद चेहरा धो ले साबुन का प्रयोग न करे आप जब शीशे के सामने खड़ी होंगी तो आपको महसूस होगा की आपका चेहरा खिले फूल की तरह स्वच्छ कोमल हो उठा है जो कील मुँहासे इत्यादि से परेशान है उनके लिए यह किर्या बहुत फायदेमंद है कील मुहांसो पर भाप लगने से इनका मुंह खुल जाता है और सारी गंदगी बाहर आ जाती है इस विधि से कील का दाग भी नहीं पड़ता है चेहरे पर मुहांसे काफी मात्रा में हो तो रात को सोने से पहले भाप से चेहरे का स्नान करे और फिर निम्बू और नारियल का तेल मिलकर लगाए प्रांत गुनगुने पानी से धो ले कुछ ही दिनों में मुँहासे मिटते दिखाई देंगे

मुहासो को अंगुलिो से दबाने पर काले  रंग  के धब्बे पड़  जाते  है अक्सर  मुँहासे पेट की गड़बड़ व् कब्ज के कारण होते है मुहासों से छुटकारा पाने के लिए खान पान पर ध्यान देने के साथ साथ चेहरे को साफ रखना भी जरूरी है

मुहासों के निसान मिटाने के लिए चेहरे पर निम्बू का रस लगाना चाहिए जरा सी मलाई में कुछ बुँदे निम्बू के रस की डालकर दोनों हाथो से चेहरे पर 10 से 15 मिनिट मालिश करने के बाद पानी से मुंह धोकर पोछ लिया जाये तो चेहरे का रक्त संचार बढ़ जाता है

चेहरे पर कोमलता और निखर बढ़ जाता है त्वचा के दाग हल्के पड़ जाते है मुहासों के दाग खीरे के रस में चिरोंजी पीसकर लगाने से कुछ ही समय में ठीक हो जाते है सुबह पानी के साथ एक निम्बू डालकर पिने से पेट साफ रहता है

Video Link :- https://youtu.be/xOg-u4hlhk0

Channel Link :- https://www.youtube.com/channel/UCuTaOlEFabfvymTBquXkI7w