प्रेगनेंसी के दौरान कैसे रखे खुद का ख्याल/how to take care during pregnancy
गर्भावस्था के दौरान इन बातों का रखें ध्यान | Care During Pregnancy | Pregnancy tips in hindi
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Tuesday 28 February 2017
Sunday 26 February 2017
Saturday 25 February 2017
जानिए , हमें हल्दी का प्रयोग कब नहीं करना चाहिए - When to Avoid Turmeric...
इन स्थितियों में बिल्कुल न करें हल्दी का प्रयोग .. These People Should Not Drink Turmeric in Hindi
दोस्तों आप सब जानते हो कि हल्दी का सेवन करना हमारे शरीर के लिए कितना जरूरी है और ये हमारे शरीर को बहुत फायदा भी पहुँचाती है |हल्दी को आयुर्वेद में एक चमत्कारी औषधि के रूप में माना जाता है |हल्दी सभी मसालों में एक प्रमुख मसाला माना जाता है |और इसे शुभ कार्यो में भी प्रयोग किया जाता है और शादी विवाह में तो हल्दी से एक रस्म भी पूरी की जाती है |हल्दी कई गुणों का खजाना है हल्दी में प्रोटीन ,कार्बोहैड्रेड ,खनिज द्रव , पाए जाता है |हल्दी अगर घर में हो तो इसे घर का वेध भी कहा जाता है |क्योकि इसे गुमचोट लगने और कफ खांसी में प्रयोग किया जाता है |
दोस्तों आप सब जानते हो कि हल्दी का सेवन करना हमारे शरीर के लिए कितना जरूरी है और ये हमारे शरीर को बहुत फायदा भी पहुँचाती है |हल्दी को आयुर्वेद में एक चमत्कारी औषधि के रूप में माना जाता है |हल्दी सभी मसालों में एक प्रमुख मसाला माना जाता है |और इसे शुभ कार्यो में भी प्रयोग किया जाता है और शादी विवाह में तो हल्दी से एक रस्म भी पूरी की जाती है |हल्दी कई गुणों का खजाना है हल्दी में प्रोटीन ,कार्बोहैड्रेड ,खनिज द्रव , पाए जाता है |हल्दी अगर घर में हो तो इसे घर का वेध भी कहा जाता है |क्योकि इसे गुमचोट लगने और कफ खांसी में प्रयोग किया जाता है |
Wednesday 22 February 2017
अगर करते है इन दवाइयों का सेवन तो हो जाये सावधान They also have dangerou...
अगर आप इन चीजों के साथ दवाइयां खाते हैं तो सावधान हो जाएं
अगर दवाइयों का सेवन गलत खान-पान के साथ खाया गया तो उस दवाई का असर शरीर पर नहीं होता और साथ ही यह सेहत के लिये भी खतरनाक हो जाता है। आज हम आपको इसी बारे में जानकारी देंगे,
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Monday 20 February 2017
दाँतो के दर्द से परेशान है तो अपनाये ये टिप्स - Dant Dard Ka Ilaj 5 Minu...
दाँतो के दर्द से परेशान है तो अपनाये ये टिप्स - Dant Dard Ka Ilaj 5 Minute Mein
दाँत दर्द में हमें बड़ी कठनाई का सामना करना पड़ता है । कई बार कुछ गलत खाने से तो कई बार ..हर इंसान अपना अच्छा impression जमाने के लिए सफेद दांतों (White teeth) की चाह रखता है तांकि उसकी
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Saturday 18 February 2017
सभी दवाईयो से ज्यादा असरदार बासी चावल - Health Benefits of Eating Stale ...
दोस्तों हम सब के घर में चावल तो बनते ही है और हम सब इन्हे चाह कर भी खाते है कई बार ऐसा होता है कि चावल खाने के बाद पके हुए चावल बच जाते हैं और हम उन्हें बेकार समझ कर फेंक देते हैं या जानवरों को दे देते हैं।दोस्तों आप इनका दुबारा से भी उसे भी कर सकते है जैसे आप ने किसी भी टाइम चावल बनाये है और वो बच गए है तो उन्हें दुबारा से use करने के लिए आप किसी बर्तन में पानी पका ले और उस में बचे हुआ चावल डाल कर घुमाये और 3 या 4 मिनट के बाद चावलो को पानी से अलग कर ले आप खुद ही यह पहचान नही पाएंगे की चावल ताजे है या बसी |बसी चावलो से हम पापड़ भी बना सकते है | दोस्तों ये तो इनको reuse करने के तरीके | शायद आपको ये भी नहीं पता होगा कि बासी चावल खाने के और भी बहुत सारे लाभ मिलते है इसलिए आप बासी चावल फेंक देते हैं lअगली बार जब आपके घर में चावल बच जाए तो उसे फेंकने के बजाय एक मिट्टी के बर्तन में भिंगोकर रातभर के लिए रख दें l आप चाहें तो इस बासी चावल को कच्ची प्याज के साथ सुबह ब्रेकफास्ट में खा सकते हैं l भले ही ये आपका फेवरेट ब्रेकफास्ट न हो लेकिन बासी चावल को इस तरह खाने के फायदे आपको निश्चित रूप से चौंका देंगे
Monday 13 February 2017
प्रेगनेंसी के दौरान जीरा पानी के फ़ायदे | Benefits of Cumin Seeds During...
प्रेगनैंसी में हमे हर बात का ख्याल रखना पड़ता है जिससे की माँ अपना और अपने बच्चे की सही तरह से देखभाल कर सके और ऐसी चीजो का सेवन करे जिससे उसकी और उसके बच्चे की हेल्थ को फायदा हो लेकिन इन सब बातो का ख्याल रखते हुए भी हमे कुछ न कुछ परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है For More Visit https://onlyinayurveda.com
Thursday 9 February 2017
सुंदर और कोमल त्वचा के लिए स्टीम लेना है जरूरी जाने कैसे ? Glowing Ski...
भाप लेने के ये फायदे जान कर हैरान रह जायेगे आप ..
हर इंसान अपने चेहरे को आकर्षक और निखारने के लिए अनेक यत्न करते है कभी वो महँगे वाली क्रीम लगते है कभी पार्लर में हजारो रूपये खर्च कर देते है |चेहरे की रंगत निखारने के लिए न जाने कितने ही कॉस्मेटिक्स का प्रयोग किया जाता है । लेकिन फिर भी चेहरे पडे दाग-धब्बे कम नहीं होते|चेहरे पर दाग धब्बे ,चेहरे की सुंदरता को काम कर देते है ।जिसके कारण किसी से मिलने से भी कतराते है |क्या आप जानते है की आप घर में रहते ही इन दाग धब्बो का इलाज कर सकते है वो भी काम खर्च पर ,स्टीम के द्वारा | आप स्टीम की सहायता से पा सकती हैं खूबसूरत व मुलामय त्वचा। फेस पर स्टीमिंग सही तरीके से की जाए, तो इसके कई फायदे होते हैं। बिना नुकसान और ज्यादा खर्च किए स्टीमिंग की मदद से चेहरे को आकर्षक बनाया जा सकता है, लेकिन भाप को सही तरीके से लेना आना चाहिए सही तरीके से ली गई भाप बहुत फायदे करती है । आइए, इससे जुडी कुछ खास बातों को जानते हैं।
हर इंसान अपने चेहरे को आकर्षक और निखारने के लिए अनेक यत्न करते है कभी वो महँगे वाली क्रीम लगते है कभी पार्लर में हजारो रूपये खर्च कर देते है |चेहरे की रंगत निखारने के लिए न जाने कितने ही कॉस्मेटिक्स का प्रयोग किया जाता है । लेकिन फिर भी चेहरे पडे दाग-धब्बे कम नहीं होते|चेहरे पर दाग धब्बे ,चेहरे की सुंदरता को काम कर देते है ।जिसके कारण किसी से मिलने से भी कतराते है |क्या आप जानते है की आप घर में रहते ही इन दाग धब्बो का इलाज कर सकते है वो भी काम खर्च पर ,स्टीम के द्वारा | आप स्टीम की सहायता से पा सकती हैं खूबसूरत व मुलामय त्वचा। फेस पर स्टीमिंग सही तरीके से की जाए, तो इसके कई फायदे होते हैं। बिना नुकसान और ज्यादा खर्च किए स्टीमिंग की मदद से चेहरे को आकर्षक बनाया जा सकता है, लेकिन भाप को सही तरीके से लेना आना चाहिए सही तरीके से ली गई भाप बहुत फायदे करती है । आइए, इससे जुडी कुछ खास बातों को जानते हैं।
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